请问面色[指脸上的气色，或指脸。]黄应该怎么办？
我一直[一直是一个汉语词汇，拼音为yī zhí，有顺着一个方向，不拐弯的的意思。]觉得自己的五官其实[其实，qí shí，[actually;in fact]∶承上文转折，表示所说的是实际情况。]长得不错，可就是[就是，是一个汉语词语，拼音是jiù shì，释义为虽说是；即使是。]脸色[脸色一是指面部皮肤的色调；二是指脸部表情。]有点发黄[发黄指由各种不同原因引起遍身皮肤或眼巩膜黄染的症状。]，虽然都一直说中国人是黄皮肤[黄皮肤是一款中药乳膏，主要成分有土槿皮、苦参、蛇床子、地肤子等等。]，可这是为什么啊，面色黄该怎么办？
赫连晶和的回答：
其实古代中医望闻问切[望闻问切是中医用语。]第一步[第一步，是由法律出版社在2011年出版的图书。]就是看脸色，所以脸色也是人体是否健康的一个重要标志，脸色发黄有很多原因，可能是休息不到导致的位，也就是因为营养的长期不良以及长期抑郁或者是一直处在极度伤心。当然更严重的原因，可能就是一些关于胆方面所发生问题而引起的脸色发黄，这时候就需要注意了。总之保证一个充足的睡眠，每天的生活作息[作息，意思是起居、劳作与歇息，出处《论衡·偶会》。]要规律起来，不放心的话建议去正规医院做一下检查。