总是会胃热要吃什么比较好？

总是会胃热要吃什么比较好？

总是老是会觉得自己的胃部特别的不舒服，有时候[有时候这首歌是由歌手张靓颖演唱的。]会有一阵阵的恶心的感觉，吃东西的时候也是特别的没有胃口，还有觉得胃里在烧，一直都胃热[胃热是一种中医病症，即胃火，多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热（胃火）。]，要吃什么比较好？

柳依芹的回答：

胃热主要是需要多吃一些清热解毒[清热解毒，清热法之一。]的食材来缓解，首先是可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]用白菊花[白菊花（White Chrysanthemum）又名甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、药菊，所属菊科，多年生草本植物。]和新鲜的桑叶、薄荷叶[薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。]来进行水分的熬煮，可以当做平时的茶水来进行饮用，帮助消除口渴和胃热。在饮食[饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。]中，可以多吃一些苦瓜[苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。]，苦瓜清热解毒，并且可以清楚胃里的其他脏物，同时可以排除身体的毒素，其中还包括可以吃枇杷，鲜芦根，芹菜，其他的饮食也要注意清淡，不可过于油腻。