炒南瓜
健康功效
红椒:温中
白糖:活血化瘀
食材用料
| 嫩南瓜 1个 | 红椒 半个 |
| 油 适量 | 盐 少许 |
| 生抽 半汤勺 | 白糖 半茶匙相克食物 |
| 味精 少许相克食物 | 蒜 3瓣相克食物 |
| 大葱 1小节相克食物 |
炒南瓜的做法
1.南瓜、红椒、蒜、大葱洗净。
2.红椒切丝、蒜和大葱切粒。
3.南瓜切丝。
4.锅里放适量油烧热，放入大葱粒、蒜粒爆香。
5.倒入南瓜丝、红椒丝翻炒均匀。
6.加入生抽、白糖翻炒。
7.加入盐、味精炒匀。
8.盛入盘、即食。
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