女人丰胸[丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。]需要选择健康的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，平时经常吃木瓜具有丰胸的作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，而且木瓜还具有美白皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]的功效，并且能排除人体内的有害物质，可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]起到净化色素的作用，可以增强皮肤的弹性，能减少不良因素的**，需要适当补充胶原蛋白[胶原蛋白是人体的一个主要结构部分，主要存在于结缔组织中 - 身体蛋白质的30％是胶原蛋白。]，胶原蛋白可以起到丰胸的作用，4种食物让你的胸围暴涨。
1、木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、葛根
葛根含有异黄酮[异黄酮，是植物苯丙氨酸代谢过程中，由肉桂酰辅酶A侧链延长后环化形成以苯色酮环为基础的酚类化合物，其3-苯基衍生物即为异黄酮，属植物次生代谢产物。]，能够模拟雌激素，**乳腺以及腺泡，促使重新发育增大，有效美化女性的身体曲线，让胸部[胸的上界为颈部下界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘，是人体第二大体腔局部。]变得丰满，滋润皮肤，恢复皮肤的弹性。
3、酒酿蛋
在经期阶段，早晚各喝一碗酒酿蛋，不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果。甜酒酿[甜酒酿是江南地区传统小吃。]中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量，增增加机体的荷尔蒙产生，是绝对有效的丰胸食物。
4、鸡肉
鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料。如果配合丰胸**或运动，有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质，爱美的女性可以适当多吃一些。
4种食物让你胸围暴涨，增加蛋白质的摄入量，有助于胸部的发育，并且要增加优质蛋白的摄入量，同时也要增加胶原蛋白的摄入量，经常吃些绿叶蔬菜和豆制品，能够起到丰胸的作用，经常吃木瓜也可以起到丰胸的作用，常吃榴莲能够起到促进胸部发育的作用，经常吃这类食物能够起到丰胸的作用，并且要配合适当的**。