北极贝一种纯天然[基本信息歌名：纯天然 作词：小寒 作曲：品冠 演唱：品冠1歌曲歌词不安都停止 在喧闹城市 宁静是一种奢侈 我紧扣你手指 无任何用词 就领会彼此意思 你给的爱都纯天然 人造的甜蜜不包含 看似平淡 其实不简单 人们随四季变换 你我更珍惜这舒适感 爱你是习惯 老街的住址 简约的布置 我爱的都在咫尺 你是我这辈子 最美最真实 发生的最好的事 你给的爱都纯天然 人造的甜蜜不包含 看似平淡 其实不简单 人们随四季变换 你我更珍惜这舒适感 爱你的习惯 我们对望时 无]的海产品[海产品指海洋中可供食用或使用的产品。]，它的色泽是很亮丽的，味道也是很鲜美的，蛋白质的含量很高，是海鲜[海鲜（Seafood），又称海产食物，是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类。]中的一种极品，现在的人应该都爱吃海鲜，不仅仅是因为海鲜的营养很高，各种各样[【释义】：具有多种多样的特征或具有各不相同的种类。]的海鲜的味道都是特别美的，尤其是吃货们，怎么能够错过各种各样的海鲜呢，那么北极贝什么样的好?
现在很多人在吃上都是特别有研究的，关于什么样的食物好，怎么吃最健康都是颇有见解的，北极贝就是很常见的一种海鲜，这一海产品是特别受欢迎的，它的味道是很特别的，那么北极贝什么样的好呢?
营养价值
北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品和药材。它在几十米深的海底生长，很难受到污染，肉质肥美，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，脂肪含量低，但富含铁质和抑制胆固醇的OMEGA 3。
食谱
北极贝寿司
原料：北极贝、米饭、寿司醋。
制作方法：
1.先将米饭蒸熟加入寿司醋，拌匀置凉。
2.将北极贝洗净，剔好备用。
3.把拌好的寿司饭捏成梯形(20g左右的饭团[饭团（onigiri）从很早以前就已经是日本人外出野餐以及午餐便当的首选食物。])，最后将北极贝覆盖在饭团上即可食用。
凉拌北极贝
材料：北极贝、葱姜、鲜抽、麻油
制作：
1、北极贝解冻后洗干净，去掉肚子里的垃圾。
2、烧开一锅水，投入北极贝，烫一下。
3、把北极贝捞起，切丝，拌上姜汁、葱花、鲜抽、麻油，装盘。
北极贝什么样的好，大家在挑选[挑选，指从一些人或事物中选出合乎要求的。]北极贝的时候应该去了解一些常识，看看什么样的北极贝最适合食用，现在越来越多的人爱吃海鲜了，一些人在挑选海鲜的时候不是很了解这方面的知识，也不能够挑出既鲜艳营养又高的海鲜，因此我们就需要了解一些挑选海鲜的技巧。