为何有些人年纪比自己[自己的释义是自身、本身，出自于《南史·隐逸传下·陶弘景》：“初，弘景母梦青龙无尾，自己升天。]大，但看起来却比自己还年轻呢?她们到底有什么逆龄秘笈呢?下面我们就来看看一位45岁女中医的保养[保养指：1. 保护并养育；保护并培育；2. 保护并调养；3. 保护修理，使保持正常状态。]秘笈，只要做到这些护理，你的肌肤可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]水嫩嫩的!
医生[医生，掌握医药卫生知识，从事疾病预防和治疗的专业人员的统称。]在我眼中是属于非常[非常，汉语词汇。]辛苦的工作，不仅有时候需要24小时工作，尽职的医生更是一直待命，生怕有需要紧急处理的事故而耽误了一条宝贵的生命。有一次因为牙痛，实在痛的没法睡觉，11点多跑去医院看牙，接待我的是一位年轻的医生，一开始不是很熟，都是医生医生的叫，后面[①空间或位置靠后的部分：房子～有一个花园丨前面坐满了，～还有座位。]牙不会特别痛了，感觉心情也好了很多，因为需要打吊针[“打吊针”，是静脉输液的俗称，适应症很多，可治疗严重创伤、大中型手术、严重营养不良、失血等病人。]，那晚也不是特别忙，就和医生聊了起来。开始还管她叫姐，后面聊到家庭，才发现她有两个孩子，而且都成年了，已经45岁，皮肤居然保养的这么好，这必须请教，就开始聊起了她皮肤保养的秘方。
不管工作有多忙，尽管熬了夜，每次回到家都会给自己做一次丝瓜[丝瓜（学名：Luffa cylindrica），珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。]面膜[面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。]，使用的都是普通的丝瓜水，这种方法真的方便，多用点也不会心疼，可以天天做。她告诉我，丝瓜水配好后，加入适量的蜂蜜搅拌均匀后涂于脸上，尽量避开发际和眉毛，一般都是睡前，或者有时间的时候敷，大概敷15到20分钟，稍微干了后就可以用温水洗干净。
在这里告诉姐妹们医生和我说的一个事，平时可能会听到身边的小伙伴说柠檬也可以用来做面膜来养颜。她和我说，柠檬虽然含有丰富的维生素C，漂白效果虽然很好，但是酸性会比较强，用多对体内的酸碱平衡会有很大影响，很容易引起过敏，所以一般是不建议用的。后面了解到，她平时都是用非常便宜的国货，不要看它便宜，效果确实非常好(想想以前用的那些贵的护肤品，感觉自己有点败家了，好女人呀)坚持每天这样做，最后她就这么简单的保持了一副20岁的容颜。