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盐焗黄脚䲞

【做菜网】盐焗黄脚䲞

材料:

主料:

黄脚䲞一条(约400克)。

辅料:

A料(盐750克,鸡蛋清150克,面粉100克)

蒜蓉15克,蓉15克,干粒10克,红椒米10克。

调料:

盐焗鸡配料15克,生抽15克,麻油10克,胡椒粉5克,15克,广东米酒15克,生油10克。

制作:

1.将A料拌匀制成盐焗料,并把辅料炒香。

2.将所有调料混合,腌制鱼肉15分钟,用生油扫在砂纸上,再包裹处理好的鱼,放入炒香的辅料,外面用盐焗料包裹严实。

3.入250℃焗炉烤25分钟,取出、切开盐盖,打开砂纸即可。